ゆず湯

「ゆず湯」などの昔からの風習の中には、気象学的あるいは医学的な根拠が明確なものがあります。古来ゆず湯は風邪の予防などがあると言い伝えられてきましたが、最近の研究できちんとした薬効が認められています。冬至の日にはゆず湯に浸かり身も心も健康に。